Mal de tête

Les maux de tête touchent tous les âges et peuvent perturber le quotidien dès les premiers signes : tension cervicale, sensation de tête lourde, pulsations ou gêne visuelle.

Mal de tête & migraines – solutions naturelles, roll-on, gemmothérapie

Dans notre rayon dédié, la Pharmacie Lamalgue réunit des alternatives naturelles, des roll-on aux huiles essentielles, des sprays de prévention migraine et des compléments alimentaires ciblés pour agir rapidement et limiter l’intensité des crises. Chaque solution est pensée pour un usage simple, transportable et adapté aux besoins fréquents des personnes sujettes aux céphalées.


Quelles solutions rapides utiliser dès les premiers signes de mal de tête ?


Les formats nomades (roll-on, stick, baume) facilitent une application immédiate sur les zones sensibles comme les tempes ou la nuque.


Quels produits choisir pour un soulagement ciblé et naturel ?

  • Roll-on maux de tête : synergie d’huiles essentielles (menthe poivrée, eucalyptus) pour effet froid et détente musculaire.
  • Baumes au menthol : vasoconstriction locale, fraîcheur et diminution de la tension.
  • Spray nasal prévention migraine : film osmotique protecteur limitant les déclencheurs inflammatoires.
  • Compléments alimentaires : camomille, grande camomille, vitamine B6, magnésium pour détente nerveuse.
  • Gemmothérapie : complexes à base de bourgeons d’aulne, noisetier, cassis pour soutien vasculaire.


Les compléments ne remplacent pas un traitement médical.
En cas de douleur brutale, inhabituelle, associée à fièvre, troubles neurologiques ou vomissements répétés : consultation urgente.
Ne pas multiplier les produits contenant du menthol sur une même zone.
Respecter les dosages de gemmothérapie (5 à 15 gouttes/jour).

Conseil comptoir – Mal de tête & prévention


À la Pharmacie Lamalgue, nous identifions avec vous le contexte d’apparition (stress, manque d’hydratation, fatigue, cycle menstruel, écran prolongé) pour orienter vers un trio efficace :

  • Un produit immédiat (roll-on ou baume),
  • Un soutien interne (complément magnésium / camomille / grande camomille),
  • Une prévention adaptée pour les migraines fréquentes (spray nasal protecteur ou gemmothérapie).
  • Nous vérifions également compatibilités, contre-indications et fréquence des crises.


FAQ – Mal de tête & migraines


Les huiles essentielles soulagent-elles vraiment les maux de tête ?


Oui, la menthe poivrée et l’eucalyptus procurent un effet froid et réduisent la tension musculaire associée.

Quelle différence entre mal de tête et migraine ?


La migraine est plus intense, pulsatile, souvent unilatérale et peut s’accompagner de nausées ou d’intolérance à la lumière.

Les compléments alimentaires peuvent-ils prévenir les crises ?


Les complexes magnésium, grande camomille ou vitamine B6 aident à réduire la fréquence et l’intensité des épisodes.

Quand consulter un médecin ?


En cas de douleur brutale, persistante, inhabituelle ou accompagnée de troubles neurologiques.