Difficultés à s’endormir, nuits entrecoupées de réveils : ces situations peuvent rendre le repos moins satisfaisant. Chronobiane LP 1,9 mg de PiLeJe est un complément alimentaire à base de mélatonine, présenté en comprimés bicouches à libération prolongée.

La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement, avec un effet bénéfique obtenu dès 1 mg avant le coucher. Sa présentation permet de répartir la libération de mélatonine dans le temps. La boîte contient 60 comprimés. Cette solution s’intègre dans un accompagnement personnalisé du sommeil, sans garantir une nuit ininterrompue ni un sommeil plus profond.

Faciliter l’endormissement avec une mélatonine à libération prolongée

La mélatonine est une hormone naturellement produite par l’organisme en réponse à l’obscurité. Elle participe au signal qui prépare au sommeil. Chronobiane LP propose un apport sous forme de comprimé bicouche, conçu pour associer une première libération rapide à une diffusion progressive.

Le conseil comptoir de la Pharmacie Lamalgue

Précisez à votre pharmacien si votre difficulté concerne surtout l’endormissement, des réveils multiples ou un réveil trop matinal. Notez pendant quelques jours vos horaires de coucher, de réveil et votre fatigue dans la journée : ces informations aideront à choisir un accompagnement adapté, plutôt que d’augmenter la dose.

FAQ Chronobiane LP 1.9 mg

La libération prolongée garantit-elle de ne plus se réveiller la nuit ?

Non. Elle décrit la façon dont la mélatonine est libérée par le comprimé. Les réveils nocturnes peuvent avoir plusieurs causes, et leur persistance mérite un avis professionnel.

Peut-on reprendre un comprimé lors d’un réveil nocturne ?

Le mode d’emploi prévoit un seul comprimé par jour, avant le coucher. Il ne prévoit pas de prise supplémentaire dans la nuit : ne doublez pas la dose pour tenter de vous rendormir.

Peut-on conduire après la prise de Chronobiane LP ?

La mélatonine peut provoquer une somnolence. Organisez la prise lorsque vous avez terminé vos déplacements et vos activités nécessitant de la vigilance. Si vous êtes encore somnolent au réveil, ne conduisez pas et demandez conseil.