Santarome Hydra’Max Menthe Citron est un complément alimentaire effervescent conçu pour accompagner les périodes où les besoins en hydratation et en électrolytes augmentent. Sa formule associe des glucides, 6 électrolytes, du zinc, 8 vitamines et de l’acérola. La vitamine C contribue à réduire la fatigue, le magnésium participe au fonctionnement musculaire normal et le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Son goût menthe-citron et son format à dissoudre dans l’eau en font une solution pratique lors du sport, des voyages ou des périodes de chaleur.
Quelle boisson d’hydratation choisir pendant le sport ou lorsqu’il fait chaud ?
Lorsque la transpiration augmente, l’organisme perd de l’eau mais aussi différents minéraux. Une boisson associant eau, glucides et électrolytes peut alors compléter les apports hydriques et minéraux.
Pourquoi prendre des pastilles contenant des électrolytes ?
Hydra’Max Menthe Citron apporte pour 2 pastilles :
- 300 mg de potassium ;
- 160 mg de chlorure ;
- 100 mg de sodium ;
- 56,25 mg de magnésium ;
- 60 mg de calcium ;
- 30 mg de phosphore ;
- 90 mg de vitamine C ;
- 2 mg de zinc ;
- des vitamines E, B1, B3, B5, B6, B8 et B12.
La vitamine C contribue à réduire la fatigue, tandis que le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. Le zinc participe au fonctionnement normal du système immunitaire.
Conseil Comptoir Pharmacie Lamalgue Toulon
Hydra’Max peut être utile pendant une activité sportive, une période de forte chaleur, un voyage ou une transpiration importante. Il ne remplace toutefois pas une hydratation régulière au cours de la journée. Si vous souffrez d’une maladie rénale, si vous devez surveiller vos apports en potassium, sodium ou autres électrolytes, demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation.
FAQ Hydra'max hydratation & énergie
Hydra’Max Menthe Citron peut-il être utilisé pendant une séance de sport ?
Oui. Santarome indique qu’il peut être consommé avant, pendant ou après l’effort, selon le besoin recherché.
Hydra’Max est-il utile en période de forte chaleur ?
Oui. Sa formule apporte plusieurs électrolytes et peut accompagner les périodes où les besoins en hydratation et en minéraux augmentent, notamment lorsqu’il fait chaud ou en cas de transpiration importante.
Combien de pastilles Hydra’Max peut-on prendre par jour ?
La recommandation est de 2 pastilles par jour, à dissoudre dans l’eau, sans dépasser cette dose journalière.
