Santarome Hydra’Max Cerise Hibiscus est un complément alimentaire effervescent conçu pour accompagner les périodes où les besoins en hydratation et en micronutriments augmentent. Sa formule associe des glucides, 6 électrolytes, du zinc, 8 vitamines et de l’acérola. Le magnésium contribue au fonctionnement musculaire normal, la vitamine C aide à réduire la fatigue et le zinc participe au fonctionnement normal du système immunitaire. Son format à dissoudre dans l’eau et son goût cerise-hibiscus en font une solution pratique lors du sport, des voyages ou des épisodes de forte chaleur.
Quelle boisson d’hydratation choisir pendant le sport ou en période de forte chaleur ?
Lors d’un effort physique ou lorsque les températures augmentent, l’organisme perd de l’eau et des électrolytes, notamment par la transpiration.
Hydra’Max associe du dextrose à plusieurs minéraux et électrolytes afin de compléter les apports hydriques et minéraux.
Pour 2 pastilles, la formule apporte notamment :
- 300 mg de potassium ;
- 160 mg de chlorure ;
- 100 mg de sodium ;
- 56,25 mg de magnésium ;
- 60 mg de calcium ;
- 30 mg de phosphore ;
- 90 mg de vitamine C ;
- 2 mg de zinc ;
- des vitamines E, B1, B3, B5, B6, B8 et B12.
Comment agit la vitamine C sur l'organisme ?
La vitamine C contribue à réduire la fatigue, tandis que le magnésium contribue au fonctionnement musculaire normal. Le zinc participe au fonctionnement normal du système immunitaire.
Conseil Comptoir Pharmacie Lamalgue Toulon
Hydra’Max est particulièrement intéressant lorsque les pertes hydriques et minérales augmentent : activité physique, transpiration importante, voyage ou fortes chaleurs. Il ne remplace toutefois pas une hydratation régulière tout au long de la journée. Pour un effort prolongé, pensez également à boire suffisamment avant d’avoir soif. En cas de maladie rénale, de traitement nécessitant une surveillance des apports en électrolytes ou de déshydratation importante, demandez conseil à un professionnel de santé.
FAQ Hydra'max : énergie, récupération sportive
Hydra’Max peut-il être pris pendant une séance de sport ?
Oui. Santarome indique qu’il peut être consommé avant, pendant ou après l’effort, selon le besoin recherché. Il permet notamment d’apporter des électrolytes et du magnésium.
Hydra’Max peut-il être utilisé en période de forte chaleur ?
Oui. Il peut accompagner les périodes où les besoins en hydratation et en électrolytes sont augmentés, notamment lors de fortes chaleurs ou d’une transpiration importante.
Combien de pastilles Hydra’Max peut-on prendre par jour ?
La recommandation est de 2 pastilles par jour, dissoutes dans l’eau, sans dépasser cette dose journalière.
