ERGY 3 de Nutergia est un complément alimentaire à base d’huile de poissons sauvages riche en oméga-3 EPA et DHA, complétée par de la vitamine E. L’EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur dès 250 mg par jour, tandis que la vitamine E participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif. L’huile utilisée est issue notamment d’anchois, de sardines et de maquereaux, avec une attention portée à la qualité des matières premières et à la préservation de la ressource marine.

Quel complément d’oméga-3 choisir pour soutenir la fonction cardiaque ?

ERGY 3 apporte des acides gras oméga-3 sous forme d’EPA et de DHA, naturellement présents dans les poissons gras et souvent recherchés lorsque l’alimentation en apporte peu.

Comment agisssent les Oméga-3 Ergy 3 sur l'organisme ?

La formule associe notamment :

• une huile de poissons sauvages ;
• des oméga-3 EPA et DHA ;
• une contribution au fonctionnement normal du cœur pour un apport quotidien total de 250 mg d’EPA et DHA ;
• de la vitamine E, qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif ;
• une huile issue notamment d’anchois, sardines et maquereaux ;
• une huile sélectionnée selon les critères qualité de Nutergia.

ERGY 3 peut ainsi compléter l’alimentation lorsque la consommation de poissons gras est insuffisante ou lorsqu’un apport régulier en oméga-3 est recherché.

Conseil comptoir Pharmacie Lamalgue Toulon

ERGY 3 est particulièrement intéressant lorsque l’alimentation apporte peu de poissons gras. Pour soutenir les apports en oméga-3, pensez aussi à consommer sardines, maquereaux ou anchois régulièrement. En cas de traitement anticoagulant ou antiagrégant, demandez conseil à un professionnel de santé avant une supplémentation importante en oméga-3.

FAQ ERGY 3 : apports en Oméga-3, dosage

Combien d’EPA et de DHA faut-il consommer pour bénéficier d’un effet sur le cœur ?

L’effet bénéfique sur le fonctionnement normal du cœur est obtenu avec une consommation quotidienne de 250 mg d’EPA et de DHA.

ERGY 3 peut-il remplacer la consommation de poissons gras ?

Non. Il complète les apports en oméga-3 mais ne remplace pas une alimentation variée. Consommer régulièrement des poissons gras reste intéressant dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Pourquoi ERGY 3 contient-il de la vitamine E ?

La vitamine E est un antioxydant qui contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Elle complète ici l’apport en acides gras oméga-3.