EFFINOV OMEGA 3 est un complément alimentaire riche en EPA et DHA d’origine naturelle, destiné aux personnes dont l’alimentation apporte peu d’oméga 3 marins. Sa formule utilise une huile de poissons sauvages Epax® sous forme de triglycérides natifs, concentrée à 34 % d’EPA et 24 % de DHA. L’EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur, tandis que le DHA participe au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d’une vision normale. Le produit est fabriqué en Bretagne et bénéficie du label antidopage SPORT Protect.
Pourquoi choisir des oméga 3 riches en EPA et DHA pour le cœur, le cerveau et la vision ?
Les oméga 3 à longue chaîne sont principalement apportés par les poissons gras. Lorsque leur consommation est insuffisante, une supplémentation peut aider à compléter les apports en EPA et DHA.
A quoi servent les oméga 3 ?
EFFINOV OMEGA 3 se distingue notamment par :
- une huile Epax® issue de petits poissons sauvages ;
- une concentration de 34 % d’EPA et 24 % de DHA ;
- une huile sous forme de triglycérides natifs non estérifiés ;
- la présence de tocophérols et d’extrait de Romarin pour aider à protéger
- l’huile de l’oxydation ;
- une certification Friend of the Sea, associée à une pêche durable et traçable.
L’EPA et le DHA contribuent à une fonction cardiaque normale à partir d’un apport quotidien de 250 mg d’EPA + DHA. Le DHA contribue également au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d’une vision normale à partir de 250 mg par jour.
Conseil Comptoir Pharmacie Lamalgue
EFFINOV OMEGA 3 est surtout pertinent si vous consommez peu de sardines, maquereaux, anchois ou autres poissons gras. Avant de supplémenter, pensez aussi à intégrer régulièrement de l’huile de colza ou de noix et quelques oléagineux dans l’alimentation. Pour un objectif précis en EPA/DHA, il est utile de vérifier l’apport réel par capsule sur l’étiquetage afin d’ajuster la dose quotidienne.
FAQ EffiNov Oméga 3 : équilibre cérébral, santé cardio-vasculaire
Quelle est la différence entre EPA et DHA dans les oméga 3 ?
L’EPA et le DHA contribuent ensemble au fonctionnement normal du cœur. Le DHA possède en plus des allégations reconnues pour le fonctionnement normal du cerveau et le maintien d’une vision normale.
EFFINOV OMEGA 3 est-il intéressant si l’on mange peu de poisson ?
Oui. Il est particulièrement adapté lorsque l’alimentation apporte peu de poissons gras et donc peu d’EPA et DHA marins.
Les femmes enceintes peuvent-elles prendre EFFINOV OMEGA 3 ?
Le DHA présente un intérêt nutritionnel particulier pendant la grossesse et l’allaitement. Il est toutefois préférable de demander conseil à un professionnel de santé afin de tenir compte de l’alimentation et des autres compléments utilisés.
