MEL•ACTIFS® 15 Gélules est un complément alimentaire destiné aux adultes qui rencontrent des difficultés d’endormissement ponctuelles. Sa formule associe 1,9 mg de mélatonine à libération prolongée, 200 mg de L-tryptophane et des vitamines B3, B6 et B9. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement lorsqu’elle est consommée peu avant le coucher. Présenté en boîte de 15 gélules d’origine végétale, MEL•ACTIFS® s’utilise à raison d’une gélule par jour, juste avant le coucher.
Comment MEL•ACTIFS® accompagne-t-il l’endormissement ?
La formule de MEL•ACTIFS® repose sur 1,9 mg de mélatonine par gélule, sous une forme à libération prolongée selon le fabricant. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement lorsque 1 mg au minimum est consommé peu avant le coucher.
Comment agit MEL•ACTIFS® sur la qualité du sommeil ?
Elle est associée à 200 mg de L-tryptophane, ainsi qu’aux vitamines B3, B6 et B9. Les vitamines B3 et B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue, tandis que les vitamines B6 et B9 participent à des fonctions psychologiques normales.
- Mélatonine à libération prolongée : 1,9 mg
- L-tryptophane : 200 mg
- Vitamines B3, B6 et B9
- 1 seule gélule par jour
- Boîte de 15 jours
- Gélule d’origine végétale
Conseil comptoir Pharmacie Lamalgue
Pour favoriser l’endormissement, prenez MEL•ACTIFS® juste avant le coucher et limitez ensuite l’exposition aux écrans et aux lumières intenses, qui peuvent perturber les signaux naturels favorisant le sommeil.
La mélatonine peut aider lorsque l’endormissement est difficile, mais des troubles du sommeil qui durent plusieurs semaines, des réveils nocturnes fréquents ou une fatigue importante au réveil nécessitent un avis médical.
FAQ MEL•ACTIFS® : endormissement, décalage horaire
Quelle quantité de mélatonine contient MEL•ACTIFS® ?
Chaque gélule apporte 1,9 mg de mélatonine, associée à 200 mg de L-tryptophane et aux vitamines B3, B6 et B9.
Quand prendre MEL•ACTIFS® Gélules ?
Le fabricant recommande de prendre 1 gélule juste avant le coucher. La boîte couvre 15 jours d’utilisation à cette posologie.
MEL•ACTIFS® peut-il être utilisé en cas de décalage horaire ?
La mélatonine peut contribuer à atténuer les effets du décalage horaire lorsqu’elle est utilisée selon les conditions prévues pour cet usage. Pour un conseil adapté au voyage et au décalage concerné, demandez conseil à votre pharmacien.
