Le Roll-on Sommeil Elixirs&Co est un roll-on aux fleurs de Bach et aux huiles essentielles pensé pour ceux qui ont du mal à s’endormir, se réveillent facilement ou ruminent le soir. Quelques passages au niveau des poignets et des tempes, puis quelques respirations profondes, aident à apaiser le mental surmené, à faire retomber la pression de la journée et à installer un rituel du coucher plus serein. Grâce à ses notes douces d’agrumes et de fleur d’oranger (néroli), il accompagne l’endormissement et favorise un sommeil plus paisible au quotidien, en complément de règles d’hygiène de vie adaptées.

Roll-on Sommeil Elixirs&Co aux fleurs de Bach pour favoriser l’endormissement
À qui s’adresse le Roll-on Sommeil Elixirs&Co ?
Le Roll-on Sommeil Elixirs&Co convient aux personnes au sommeil léger, qui mettent longtemps à s’endormir ou dont l’esprit reste agité au moment de se coucher. Il est particulièrement adapté si vous avez tendance à :

ruminer les événements de la journée une fois dans le lit,
vous inquiéter pour vos proches ou pour l’avenir,
sentir votre mental “en surchauffe” au moment de dormir.
Il ne remplace pas un avis médical en cas d’insomnie chronique, mais s’intègre dans un rituel apaisant du soir.

Comment ce roll-on aux fleurs de Bach agit-il sur le mental du soir ?
La formule associe des fleurs de Bach qui invitent au calme :

Dame-d’onze-heure pour aider à récupérer des chocs et tensions,
Marronnier blanc pour calmer le mental tumultueux,
Marronnier rouge pour alléger l’inquiétude pour les autres,
Tremble pour apaiser la peur de l’inconnu et les pensées obsédantes,
Verveine pour faire retomber la pression d’un mental surmené.
Elles sont associées à des huiles essentielles gaies et rassurantes : amyris, orange douce, mandarine verte et néroli, qui relâchent les tensions, soutiennent la bonne humeur du soir et aident à glisser vers le sommeil.

Quels sont les conseils d’hygiène de vie à associer à ce roll-on ?
Pour optimiser l’effet de votre Roll-on Sommeil :

conservez des horaires de coucher réguliers,
limitez les écrans avant de dormir,
évitez les excitants (café, thé fort, boissons énergisantes) en fin de journée,
privilégiez une atmosphère calme et une chambre bien aérée,
associez si besoin une tisane du soir ou d’autres mesures conseillées par votre pharmacien.
FAQ – Roll-on Sommeil Elixirs&Co
Puis-je utiliser le Roll-on Sommeil plusieurs fois par nuit ?
Oui, vous pouvez renouveler l’application si vous vous réveillez dans la nuit, en respectant les précautions d’usage et en surveillant la tolérance cutanée.

Ce roll-on convient-il aux femmes enceintes ou allaitantes ?
La présence d’huiles essentielles impose des précautions. Demandez toujours l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant utilisation dans ces situations.

Est-ce suffisant en cas d’insomnie sévère ou ancienne ?
Non. En cas d’insomnie chronique, de fatigue importante ou de somnolence diurne, un avis médical est indispensable. Le roll-on peut alors, si souhaité, compléter une prise en charge adaptée.

Peut-on l’utiliser chez l’adolescent ?
C’est possible sur avis professionnel. Votre pharmacien vérifiera la pertinence de ce produit selon l’âge, le terrain et les éventuels traitements en cours.